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罗汉果花茶的功效及禁忌

中国茶叶网 > 罗汉果花茶的功效及禁忌
发布日期 2025-12-17 13:17:08

  罗汉果花茶具有滋润肺腑、缓解嗓子干哑、生津解渴的功效,由于罗汉果中含有大量的维生素C,对肌肤起到很好的滋养作用,令容颜更加的年轻,但体质虚寒人群禁忌饮用,隔夜茶与凉的茶汤亦禁忌饮用。

  罗汉果凉茶是我国民间非常流行的一种茶饮,具有很好的生津止渴以及清热作用。不仅能够很好的对身体起到止渴的作用,同时对于身体的滋补效果也是非常不错的。

罗汉果花茶的功效及禁忌

  罗汉果花茶的功效:

  1.润肠通便

  罗汉果花茶甘甜,性凉,含有很多的糖苷物质,具有润肠作用,同时还含有很多的膳食纤维,具有增加饱腹感,促进肠蠕动等作用,食用之后能润肠通便,对于肠燥便秘有很好的治疗效果。

  2.抵抗衰老

  由于罗汉果中含有大量的维生素C,这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体坏血病,同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用,令容颜更加的年轻。

  3.润肺化痰

  罗汉果具有润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用,所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用,能够起到一定的辅助作用与效果。

  罗汉果花茶的禁忌:

  罗汉果口味太甜,长期大量饮用可能会伤及脾胃甚至影响消化,尤其是隔夜的罗汉果水,禁忌饮用,否则会对胃肠造成很大的伤害。

  其次,体质寒凉、敏感人群不适合饮用罗汉果泡的水,因为罗汉果具有一定的寒性,可能对服用者的身体造成伤害。

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