体质燥热者、易怒者、火气旺盛者禁忌饮用玫瑰红枣枸杞茶，喝多了的话会导致消化不良，引起身体不适。便秘的人不要饮用，因为玫瑰红枣枸杞茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。

　　玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口，但玫瑰红枣枸杞茶也有害处，如面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者、火气大者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　玫瑰红枣枸杞茶的泡法：

　　在泡红枣枸杞玫瑰花茶之前，我们要先注意挑选品质好的玫瑰花茶和红枣，这样才能泡出好茶。

　　1、将红枣和枸杞分别放入水中浸泡片刻，捞出沥干。

　　2、将开水倒入放有玫瑰花茶的杯中，然后将水过滤，我们称之为洗茶。

　　3、杯中放入红枣、枸杞，再次注入开水，盖上盖子泡约10分钟即可。

　　结语

　　注意：红枣和枸杞都比较甜，所以泡出来的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。泡茶的水温不能太高，75-85度即可，高温会影响到茶的口感。