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薏米茶的作用与功效
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薏米茶的作用与功效
发布日期 2025-12-17 12:30:14
薏米茶健脾利湿、疏肝利胆、安神醒脑的作用，其次，红豆薏米茶富含蛋白质、维生素、膳食纤维等物质，有生津解渴，缓解湿气的功效，常饮薏米茶有利于身体正常新陈代谢，有抗氧化，缓解火气的效果。
薏米茶的作用与功效：
薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载，一向被女性视为恩物，因为它美白、抗老化的功效，自古就倍受推崇。
薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。
薏仁茶具有美白淡斑，利水，消水肿，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。并且，薏米茶有健脾祛湿的功效，并且薏米茶还有涩肠止泻的作用。
主治脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，甚则完谷不化，伴有饮食不馨、脘腹胀闷、面色萎黄、神倦乏力、舌淡苔等。
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