美白淡斑花茶有玫瑰花茶、洛神花茶、百合花茶、当归山楂茶，其中，用玫瑰花蕾制成的干花泡茶，加上绿茶和红枣，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加活力，也可美容养颜。

　　什么花茶可以美白淡斑？

　　1、玫瑰花茶

　　【功效】：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容;且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

　　【泡法】：玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

　　2、洛神花茶

　　【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。

　　【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

　　【泡法】：将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

　　如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

　　3、百合花茶

　　【功效】可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

　　【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，

　　【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

　　4、当归山楂茶

　　【配方】：10克当归、5克白藓皮、5克白蒺藜、10克山楂。

　　【泡法】：将所有的材料全部放在杯子里面，倒入沸水封闭浸泡二十分钟左右的时间，每天喝一次就可以了，可以代替茶水来做饮用。连续喝一个月的时间对于色斑的情况会有一定的改善，对于身体的效果来说是有疏肝健脾的作用，减少皮肤上面的色斑，同时还有化瘀的作用，对于想要美白淡斑的人来说也是不错的选择。

　　科学饮用以上花茶可以由内而外的滋润肌肤。想完全淡化色斑，还需根据专业的护肤老师提供的淡斑方法使用，才能更快摆脱色斑，恢复洁净肌肤!