1、何首乌枸杞茶

　　将何首乌以及枸杞都清洗干净，然后再用开水冲洗一下何首乌和枸杞，接着将它们放在杯子当中，冲入沸水盖上盖子焖20分钟左右就可以了。何首乌和枸杞都是补肾养肝的佳品，可以有效的补充肝血，改善肾虚状况。

　　2、桑叶枸杞茶

　　需要的材料就是绿茶、桑叶还有枸杞，将它们三者一起放入杯子当中，加上适量的沸水进行冲泡，然后盖上盖子焖五分钟左右就可以喝了。这款补肾养肝茶可以滋阴补肾、养肝明目，是非常简单又非常有效的一款补肾养肝茶。

　　3、勿忘我茶

　　另外，直接用勿忘我的干花来泡茶喝之后也能够良好的补肝肾的作用。就勿忘我来说，服用之后能够起到清肝明目和美白肌肤以及滋阴补肾的作用，还能够对身体的新陈代谢起到促进作用，也能够提高人体的免疫能力。

　　4、菊花决明子茶

　　材料为菊花，决明子，大麦等天然中药材，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。经常饮用此茶可以促进血液循环和新陈代谢，具有滋补肝肾、疏风明目等功效，是补肾护肝很理想的饮品。